Vücut Yağ Oranı Nasıl Hesaplanır?
Erkekler için:
Yağ% = 86.010 × log10(bel - boyun) - 70.041 × log10(boy) + 36.76
Kadınlar için:
Yağ% = 163.205 × log10(bel + kalça - boyun) - 97.684 × log10(boy) - 78.387
Kategoriler:

Erkekler:

  • < % 6: Yaşamsal Risk
  • % 6-14: Atletik
  • % 14-18: Fitness
  • % 18-25: Normal
  • > % 25: Obez

Kadınlar:

  • < % 14: Yaşamsal Risk
  • % 14-21: Atletik
  • % 21-25: Fitness
  • % 25-32: Normal
  • > % 32: Obez

Vücut Yağ Oranı Hesaplama

Geçmiş Hesaplamalar
  Henüz hesaplama geçmişi yok

İlişkili Hesaplamalar